O Núcleo de Apoio à Saúde da Família (Nasf) e a Secretaria da Saúde de Araporã desenvolveram junto à comunidade o Projeto “Juntos na Medida Certa Araporã”. Trata-se de um projeto-piloto iniciado no dia 25 de junho que contou com adesão de 25 participantes. O encerramento aconteceu no último dia 19, quando 11 pessoas conseguiram cumprir todas as etapas do projeto. O projeto é coordenado pelo Nasf que é um órgão ligado diretamente à Atenção Básica da Saúde.
Aliando atividades físicas com alimentação saudável, o grupo conseguiu eliminar 42 quilos. O ganho em massa magra correspondeu a 33 quilos. A pessoa que conseguiu o melhor resultado eliminou 6 quilos no período e conquistou mais qualidade de vida e bem estar.Além das atividades físicas desenvolvidas em grupo três vezes por semana, o Projeto Medida Certa consiste na avaliação e acompanhamento do peso, orientação nutricional e apoio psicológico.
O Medida Certa alia a prática de exercícios físicos à alimentação balanceada e bem estar mental. O conjunto desses elementos pode levar os participantes a conquistar melhor qualidade de vida e bem estar.A ação conta com o envolvimento e participação de toda a equipe multidisciplinar do Nasf, como nutricionista, psicólogo, educadora física, fisioterapeuta. As atividades acontecem em grupo na Academia da Saúde.
GECOM – GERENCIAMENTO DE COMUNICAÇÃO
