Como está a sua saúde mental?
O ano de 2023 iniciou com a campanha Janeiro Branco com o objetivo de chamar a atenção de todos para a importância e os cuidados com a nossa a saúde mental e emocional.
Pratique atividades físicas.
Evite álcool e drogas.
Durma bem.
Cuide da alimentação
Rotina organizada.
Relacionamentos Saudáveis.
Pensamentos positivos.
Conte com ajuda profissional nas unidades de saúde de AraporãGECOM – GERENCIAMENTO DE COMUNICAÇÃO
